Ga naar de inhoud

Triggerpoint behandeling

Wat zijn myofasciale triggerpoints?

Triggerpoints zijn kleine verhardingen in een spier, die voor uitstralende pijnklachten kunnen zorgen. Ze zijn voelbaar in de vorm van een streng of een zogenaamde knoop. Door de lokale verhardingen raakt de spier verkort en slechter doorbloed. In deze toestand zal gebruik van de spier leiden tot uitputting en pijn.  Triggerpoints kunnen lokaal een scherpe pijn geven, maar ook uitstralen naar andere delen van het lichaam. De strakke spierstrengen en ‘spierknoopjes’ in de spiervezels worden met triggerpointmassage losgemaakt waardoor de spierspanning afneemt en de normale stofwisseling zich herstelt. Pijn neemt hierdoor af en doorbloeding verbetert. Met bijbehorende rekoefeningen wordt het effect langer behouden. Heeft u vragen of wilt u direct een afspraak maken? Neem gerust contact met ons op.

Behandeling

Middels speciale triggerpointmassage, of middels een combinatie van massage en dry needling kunnen wij de pijn als gevolg van triggerpoints verminderen. 

Hoe ontstaan triggerpoints?

• Een blessure of een ongeluk (letsel)
• Langdurig verkeerde (werk)houding of overbelasting
• Overbelasting door sport
• Beschadiging van weefsel zoals bij een meniscusletsel of een hernia
• Langdurig onvoldoende beweging of immobiliteit
• Psychologische factoren zoals stress, depressie, onrust en vermoeidheid
• Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte (bijv. ontstaan na een botbreuk)
• Chronische infecties en allergieën
• Slaaptekort

Symptomen van triggerpoints

• Lokale spierpijn met of zonder uitstraling
• Bewegingsbeperking en /of stijfheid
• Verminderde kracht bij aanspannen van de spier
• Pijnklachten en pijn ontwijkend gedrag
• Soms ook reacties zoals zweten, duizeligheid, licht in het hoofd, wazig zien, rillerig zijn of koude handen

Marijke Clabbers-Beldman heeft de Dry Needling cursus succesvol afgerond bij Dry Needling Systems te Amsterdam.

ONZE SPECIALISATIES

Heeft u nog vragen
of wilt u direct een afspraak maken?

Fysio Villa Westhof
Berg en Dalseweg 172
6522 CC Nijmegen

024 – 679 1645 info@fysiovillawesthof.nl
Direct een afspraak maken

Openingstijden:

Maandag:       07:00  –  18:00
Dinsdag:         08:00  –  16:30
Woensdag:     08:00  –  16:30
Donderdag:    07:00  –  18:00
Vrijdag:           08:00  –  18:00

Alle rechten voorbehouden Fysio Villa Westhof 2023 | Jacobs-IT Solutions