Ik ben in 2007 aan de HAN afgestudeerd als fysiotherapeute. Na een aantal jaren werken in diverse gezondheidscentra en in eerstelijnspraktijken te hebben afgewisseld met verre reizen maken, besloot ik in 2012 te beginnen aan de master Sociologie ‘Grootstedelijke Vraagstukken & Beleid’ aan de Erasmus Universiteit te Rotterdam. Dit vanuit een hang naar verdieping en om een bredere, meer wetenschappelijke kijk te ontwikkelen op hoe wij als mensen met elkaar samenleven. Deze master heb ik met succes afgerond in 2014. Vervolgens een jaar als copywriter gewerkt voor een maatschappelijke organisatie in Amsterdam, wat ik combineerde met het werken als fysiotherapeut/praktijkhouder, samen met twee collega’s in een erg leuke fysiopraktijk in Amsterdam tot eind 2019. Hierna zijn we verhuisd naar Nijmegen en nu woon ik hier met veel plezier samen met mijn man en onze twee dochters en onze twee zonen. Voor mij is er niets leuker dan het runnen van een eigen praktijk. Daarom ben ik in 2020 ‘Fysio Villa Westhof’ gestart.
Menselijk gedrag vind ik fascinerend, zowel in grotere vorm waar de sociologie onderzoek naar doet, als op individueel niveau zoals binnen de fysiotherapeutische praktijksetting. Als fysiotherapeut bezie ik klachten vanuit het zogenaamde biopsychosociale model; naast het fysieke heb ik ook aandacht voor de psychische en sociale aspecten en oorzaken van een gezondheidsprobleem. Werken met erkenning van de connectie tussen lichaam en geest/emoties. De methode Focusing is hierbij van grote waarde gebleken binnen mijn behandelwijze. Het blijkt voor mij als therapeut steeds weer hoe vroege ervaringen ons vormen, ons lichaam tot nu beïnvloeden. Ons zenuwstelsel, hoe wij op stress reageren, ons immuunsysteem, onze lichaamshouding en mate van spierspanning, het bewegend functioneren; het domein van de fysiotherapie. Dit vermoeden was al langer aanwezig op grond van de vele (vaak traumatische) levensverhalen die ik had gehoord van mijn cliënten en met wat voor soort psychosomatische klachten zij zich meldden in de praktijk. De laatste wetenschappelijke inzichten ondersteunen deze visie op samenhang. (o.a.: Alice Miller, P. Levine, B van der Kolk, E. Gendlin).
De geaccrediteerde nascholingen die ik heb gevolgd, waaronder ACT, Focusing, BBAT, Zwangerfit Mindful, dragen allen bij aan de kwaliteit van mijn behandeling welke ik altijd afstem op de hulpvraag, het proces van de cliënt. De behandeling kan goed samengaan met bijv. behandeling bij een psycholoog. Ik leg de focus op het lichaam en de taal waarop ons lichaam tot ons spreekt; in de vorm van sensaties, gewaarwordingen, spierspanning, een manier van ademen, emoties.
Daarnaast heb ik mij gespecialiseerd in het behandelen van zwangerschap gerelateerde klachten en postpartum problematiek. Dit doe ik o.a. via de methode Zwangerfit Mindful®. Een zwangerschap, bevalling en het zorgen voor kinderen zijn transformatieve levenservaringen. Vaak heel mooi als je geluk hebt, soms ook zwaar en moeilijk. Je kunt bij mij terecht voor opbouw kracht/conditie en herstel en balans met behulp van adem en ontspanningstherapie.
Persoonlijk ben ik rond mijn 20^e begonnen met yoga en meditatie en dit doe ik nog altijd met veel plezier. Regelmatig even tijd nemen, al is het maar vijf minuten, om te vertragen, te reflecteren, dat is voor mij echt effectief en waardevol. Net als reizen, leuke dingen doen met mijn gezin/familie/vrienden, sporten, lezen. Jaarlijks volg ik door de beroepsgroep geaccrediteerde bijscholing om mijn wetenschappelijke / fysiotherapeutische kennis actueel te hebben. Ik probeer niet alleen de klacht te verhelpen, maar verhelder ook graag samen met u, mogelijke oorzaken.
Het vermogen tot voelend aanwezig zijn en zelfregulatie is iets zo menselijk en essentieels voor ons welbevinden. Het is een vaardigheid die gedurende ons héle leven ontzettend waardevol is. Het mooie van mijn werk vind ik als ik deze vaardigheid en inzichten op een steeds weer unieke wijze kan overdragen en te merken wanneer mensen dit zelf weer ervaren binnen de lichaamsgerichte fysiotherapeutische behandeling.